Qu’est-ce que la Méthode Blondeau™ ?
Une méthode basée sur les sciences du comportement qui identifie la véritable cause des difficultés liées au poids.
Ce n’est pas qu’une question de calories ou de volonté.
Elle combine :
✨ Des données biométriques (scan corporel 3D)
✨ Les schémas comportementaux (vos 4 Archétypes)
✨ Le contexte de vie
✨ Le système nerveux et la régulation émotionnelle
✨ Une structure nutritionnelle claire
Cela permet de créer un plan :
✔ Personnalisé ✔ Mesurable ✔ Reproductible ✔ Durable
Les quatre Archétypes comportementaux
Il existe quatre profils comportementaux qui influencent la perte de poids.
Chaque client possède un schéma dominant et un schéma secondaire.
Votre évaluation révèle les deux instantanément.
01
régulation émotionnelle
02
connaissance & structure
03
impulsif / dopamine
04
mode de vie & routine
Pourquoi cette méthode fonctionne
Elle identifie le véritable frein
Vous arrêtez de deviner et comprenez enfin pourquoi vous rencontrez des difficultés.
Elle élimine la surcharge mentale
Vous repartez avec un profil clair et un parcours structuré.
Elle s’adapte à vous
Que votre défi soit l’alimentation émotionnelle, l’impulsivité, le chaos du quotidien ou un manque de connaissances, votre plan est entièrement personnalisé.
Ce n’est pas une question de volonté. C’est votre archétypes.
La plupart des personnes rencontrent de difficultés avec leur poids non pas parce qu’elles manquent de discipline, mais parce qu'elles luttent contre leur corps et leur cerveau :
✨ des envies incontrôlées
✨ de l’alimentation émotionnelle
✨ des comportements alimentaires impulsifs
✨ des excès alimentaires en soirée
✨ un manque d’énergie
✨ des habitudes irrégulières
✨ de la confusion autour de l’alimentation
✨ des difficultés à rester constant(e)
Votre évaluation permet d’identifier le mécanisme de fond à l’origine de vos difficultés avec le poids, afin que votre plan vous corresponde enfin.
Découvrez pourquoi vous rencontrez des difficultés et ce qui fonctionnera enfin pour vous
Une évaluation personnalisée, basé sur vos comportements, vos émotions, vos habitudes et votre mode de vie.
Pourquoi cette methode fonctionne ?
Alors que les approches classiques traitent tout le monde de la même manière…
La Méthode Blondeau™ identifie le schéma spécifique qui pilote vos comportements.
Pourquoi ?
Parce que deux personnes peuvent manger exactement le même repas et réagir de façon totalement différente.
Votre archétype vous aide à comprendre :
✨ ce qui déclenche vos comportements alimentaires
✨ comment votre cerveau réagit au stress, aux signaux alimentaires ou aux émotions
✨ ce dont vous avez besoin pour rester constant(e)
✨ quelle structure, quels outils et quelle stratégie fonctionneront réellement pour vous
Cette évaluation est-elle faite pour vous ?
Elle est faite pour vous si :
✨ Vous avez tout essayé, mais rien ne tient dans le temps
✨ Vous mangez plutôt bien… mais pas de façon constante
✨ Vous mangez lorsque vous êtes stressé(e), dépassé(e), ennuyé(e) ou fatigué(e)
✨ Vous savez quoi faire, mais vous ne le faites pas
✨ Vous vous sentez perdu(e) face à ce que signifie réellement une alimentation équilibrée
✨ Vous êtes occupé(e), fatigué(e) ou sollicité(e) de toutes parts
✨ Vous recherchez de la clarté, pas un régime de plus